جایگاه طب سنتی در سبک زندگی سالم: مقاله مروری

سابقه و هدف: وامل فردی، اجتماعی واقتصادی زیادی برکیفیت زندگی فرد و ابعادآن تأثیر می‌گذارند. یکی ازمهم‌ترین عوامل فردی، تغذیه است. همچنین باتوجه به تحولات صنعتی و مصرف غذاهای ناسالم در جوامع امروزی و به‌ویژه در کشورهای در حال توسعه با بروز بیماری‌های غیرواگیر روبه رو هستیم. بنابراین این مطالعه با هدف جایگاه طب سنتی در سبک زندگی سالم انجام شد. مواد و روش‌ها: در این مطالعه مروری نقلی با استفاده از کلمات کلیدی طب سنتی (traditional medicine)، سبک زندگی (life style)، تغذیه (nutrition)، سالم (healthy) و ایران (IRAN) مطالعات مرتبط از سال 1383-1394(2003-20015) در بانک‌های اطلاعاتی (PubMed، ISI Web of science،SID، Magiran و Iran doc)،کتابخانه‌های در دسترس و کتاب‌های مرجع مورد بررسی قرار گرفته‌اند. در نهایت، پس از اعمال معیارهای ورود، 15 مقاله واجد شرایط انتخاب شدند. یافته‌ها: با توجه به بررسی‌های صورت گرفته درباره نوع نگرش طب سنتی به بحث تغذیه می‌توان دریافت که امروزه بیماری‌هایی همچون چاقی، سکته قلبی، دیابت و بیماری‌هایی از این قبیل در اثر مصرف نادرست مواد غذایی و نیز مصرف غذاهای چرب و ناسالم، به‌ویژه توسط نوجوانان پدید می‌آیند. بنابراین، پیشگیری یکی از توصیه‌های مهم طب سنتی در این باره است که با بهره‌گیری از آن از بروز وگسترش هر چه بیشتر بیماری‌های غیرواگیر جلوگیری به عمل می‌آید. بحث و نتیجه‌گیری: با توجه به وضع تغذیه‌ای جهانی و روزافزون بودن بیماری‌های مرتبط با تغذیه ناسالم که زندگی افراد را در معرض خطر قرار داده است، بهتر است از نکات برجسته و حائز اهمیت طب سنتی در سبک زندگی سالم بهره برد